День здоров’я у студмістечку ПДУ ім. Т. Г. Шевченка спортивний клуб «Рекорд» провів спільно з факультетом фізичної культури та спорту. Подія, що відбулася за ініціативи Міністерства просвіти, зібрала студентів з усіх факультетів, викладачів і гостей. Під девізом «Здоров’я – з дитинства і на все життя!» учасники зарядилися енергією, показали свої можливості та дістали море позитивних емоцій.
ОФІЦІЙНИЙ СТАРТ І ПРИВІТАННЯ
Захід розпочався з урочистого відкриття на центральному майданчику студмістечка. Директор спортклубу «Рекорд» Микола Паламарчук розповів, що День здоров’я проводиться вперше, хоча сам підрозділ працює цілий рік.
«Спортивний клуб – обов’язковий атрибут університету російського зразка, – наголосив він. – Наші команди беруть участь у чемпіонатах ПМР, ми проводимо чотири зльоти на рік на базі відпочинку «Сэнэтате», організуємо відкриті першості для школярів і студентів інших ВНЗ. Це не разова акція, а частина системної роботи з залучення молоді у спорт. Так ми закладаємо фундамент майбутнього».
Декан факультету фізичної культури та спорту, кандидат педагогічних наук Оксана Трусова звернулася до учасників з напутніми побажаннями:
«Здоров’я – найцінніше, що у нас є. Його потрібно берегти з дитинства, адже від нього залежить ефективність і продуктивність всього нашого життя».
РОЗПОЧАЛИ З РОЗМИНКИ
Розминку провела викладач Оксана Вакалюк зі своїми студентами: енергійний флешмоб під запальну музику розігрів усіх за лічені хвилини. Під ритмічні рухи понад 100 учасників синхронно виконували вправи – ідеальний старт для активного дня.
Далі розпочалася головна частина програми: крос з елементами загальної фізичної підготовки, розділений за групами. У цей день працювали волонтери, які спрямовували учасників. Жодного випадку травм – усе відбувалося під контролем. Для юнаків: біг – підтягування – віджимання на брусах – біг – бьорпі (стрибок з присіданням) – фініш. Для дівчат, яких, до речі, було більше: біг – присідання – біг – стрибки на скакалці – біг до фінішу. Такий крос-квест розробили викладачі спеціально до Дня здоров’я. Ніяких змагань, тільки залучення якомога більшої кількості студентів. Учасники зазначили, що навантаження було посильним, але змусило викластися по повній.
ГОЛОСИ УЧАСНИКІВ
«Я думав, буде нудно, а тут справжній драйв! Настрій прекрасний, було цікаво», – поділився настроєм третьокурсник економічного факультету Олександр Клименко.
Він зазначив, що такі заходи досить ефективно підносять командний дух та згуртовують колектив.
«Дівчата не поступалися хлопцям! Я стрибала на скакалці швидше за всіх у своїй групі, це мотивує», – посміхалася студентка економічного факультету Маргарита Пивоварова.
Вона розповіла, що завжди бере участь у спортивних естафетах, сама веде та пропагує здоровий спосіб життя.
КОНТЕКСТ І ЗНАЧЕННЯ
День здоров’я відбувся в межах республіканської програми Міністерства просвіти. Згідно з нею, щорічно, раз на півріччя, в усіх навчальних закладах, від шкіл до ВНЗ, повинні проводитися заходи з метою популяризації ЗСЖ. У ПДУ це стало першим кроком до створення регулярної традиції.
«Ми не просто виконали план – ми дали старт, запустили рух, – наголосив Микола Паламарчук. – Уже навесні, у квітні, плануємо провести наступні змагання».
ПІДСУМКИ ТА ПЕРСПЕКТИВИ
Захід завершився спільними фото та анонсом найближчих заходів у спортклубі «Рекорд». День здоров’я став не просто яскравою подією, а справжнім стартом системної роботи з формування здорового способу життя у студентів, об’єднавши зусилля всіх. Він довів, що здоров’я – це не обов’язок, а можливість жити яскравіше, продуктивніше та дружніше. За словами організаторів, наступний День здоров’я відбудеться у квітні 2026 року і буде ще масштабнішим, адже здоров’я – це не нудні лекції, а рух, посмішки та командний дух. І перші учасники стали його живим прикладом.
Тетяна ШЕРВІНСЬКА.
Фото автора.