Спорт сильних чоловіків

У Кишиневі відбувся чемпіонат Молдавії з армрестлінгу. Учасниками змагань стали й спортсмени з Придністров’я.


За словами президента федерації армрестлінгу республіки Анатолія Семеренка, успішно виступили на турнірі спортсмени зі столичного клубу «Титан» та Рибницького «OK JYM».

«Змагання проводилися на правій та лівій руках. Було 6 вікових груп, зокрема три молодіжні. Придністровські атлети здобули 11 золотих медалей у всіх групах. Голова Рибницької федерації пауерліфтингу Олександр Олейник став переможцем на лівій руці в категорії ОПЕН у вазі до 90 кг. Євген Нечай відзначився серед юніорів.
Тираспольчани завоювали велику кількість нагород. Володимир Титов, який виступав серед кадетів, виграв змагання на обох руках. Микита Береговий у тій самій групі теж виборов золото. Данило Омельянов завоював золото і срібло серед юніорів. Ігор Томайли був найсильнішим серед молоді до 23 років і серед чоловіків», – зазначив відомий придністровський тренер.

Тираспольські атлети також відзначилися й поміж ветеранів: Сергій Селезньов здобув золото і бронзу, Андрій Хромов став чемпіоном.

Цього року найсильніших придністровських спортсменів чекає важливий міжнародний старт. Влітку вони виступатимуть на чемпіонаті Європи, який відбуватиметься з 8 по 18 червня в Кишиневі.

Анатолій Семеренко упевнений: щоб перемагати всіх в армрестлінгу, необов’язково бути суператлетом. Він вважає, що спортсмен може обіграти в боротьбі навіть найбільш накачаного атлета, якщо знає та добре володіє правильною технікою. Президент республіканської федерації розповів: «Найголовніше в цьому виді спорту – сильна кисть руки. Тренуватися в залі потрібно насамперед не стільки на розвиток витривалості чи формування гарного рельєфу, скільки для тренування сили рук. Вам підійдуть вправи на біцепс, трицепс, найширші спинні та дельтоподібні м’язи. Сила рук – хоч і важлива частина успішної боротьби, але не єдина. Потрібно пам’ятати про важливість тренування техніки виконання вправи. Їх багато, головне –
знайти для себе кілька найбільш корисних і регулярно виділяти час на їхнє відпрацювання».


Сергій ЛЕВЧЕНКО.

 Фото Анатолія Семеренка.