Діти – світлі вогники, вони показують, яким прекрасним може бути цей буремний світ. Це наше майбутнє, продовження не тільки нас самих, нашого роду, а й держави.
Батьки прагнуть виростити духовно, морально та фізично здорову дитину. І правильне харчування є однією з основ цього устремління. Про нього варто думати ще з моменту народження малюка, а то й раніше, щоб, коли настане час вводити прикорм, бути обізнаними в цій темі. Таке питання було основою інформаційно-освітнього семінару «Введення прикорму для немовлят», що відбувся в Республіканському центрі матері та дитини.
Консультант з грудного вигодовування, прикорму та дитячого сну Людмила Каракальчева зазначила, що введення прикорму – важливий етап у розвитку дитини. Він вимагає терпіння, спостережливості й турботи з боку батьків. Головне завдання – не просто нагодувати, а допомогти малюкові сформувати здорові харчові звички на все життя.
Семінар побудований на рекомендаціях ВООЗ та ЮНІСЕФ. Що характерно, ці авторитетні організації ніколи не нав’язують конкретних рецептів чи параметрів. Головне, на що слід зважати, це апетит немовляти, його бажання їсти. Звичайно, що батьки мають контролювати режим і пропонувати певний набір продуктів. Проте найважливішим, з огляду на останні рекомендації, все ж є чуйне годування, коли відповідальні дорослі спостерігають за поведінкою і реакцією дитини й дають їй рівно стільки, скільки вона може і хоче з’їсти. Доброзичлива атмосфера – це основа правильного введення прикорму.
У процесі спілкування слухачів ознайомили з ключовими аспектами правильного переходу на тверду їжу. Зокрема з метою та етапами прикорму: коли варто його розпочинати, з яких продуктів, як пропонувати воду, коли необхідно почекати з додатковим годуванням, принцип здорової тарілки, блювотний рефлекс та удушення. Щодо останнього спеціаліст навіть наглядно показала на гарненькому пупсику-помічнику, як діяти в такій складній та непередбачуваній ситуації.
Окремо та більш детально фахівець розповіла про грудне вигодовування, про суміші та що з цим робити, починаючи прикорм. Людмила Каракальчева, яка проводить семінари і на тему грудного вигодовування, поінформувала про його важливість, природність та основні переваги у порівнянні з сумішшю. Оголошена цифра є тому підтвердженням: 800 000 дитячих життів можуть бути врятовані щорічно завдяки годуванню груддю.
Аудиторія, що складалася з зацікавлених батьків та медперсоналу, з інтересом слухала та долучалася до обговорень. Відрадно, що серед присутніх були не лише матусі, а й татусі, які не просто ловили кожне слово, а й навіть робили записи та помітки.
Отже, з упевненістю можна сказати, що всі, хто залучився до гуманітарного проекту, без сумніву, стали «експертами» у цій надзвичайно важливій, цікавій та актуальній темі – введення прикорму (твердої їжі) для немовлят.
Каріне МНАЦАКАНЯН.
Фото автора.